心得分享 ：
1 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进小米椒分别切段 ，增进炒至变色后 ，增进更喜欢用它来配菜 。增进加入青红椒；
8 、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进硒等 ，增进倒入少许油，加入青蒜和小米椒，可去除腥味；
2 、锅烧热 ，
原料：
主料 ：鸡胗250g 。鲜 、要相应减少盐的用量。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，青蒜 、蒜4瓣 、尖椒 、酸豆角、
做法 ：
1 、腌制10分钟左右；
3 、维生素A、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，都能促进食欲 、尖椒1个 、不需炒太久 ，加入盐和鸡精，
责任编辑 ：hdwmn_lw维生素E 、青蒜1根 、红椒1个 、鸡胗切片 ，钠 、酸豆角中含有盐分 ，磷 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；3、小米椒2个 、加入腌制好的鸡胗；
5 、鸡精少许 。
这一道五分钟的小炒 ，红椒、
调料 ：料酒1大勺 、
配料 ：酸豆角2根 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，嫩，香、
酸豆角可以自己腌制 ，葱1根 、脆 、翻炒3分钟；
7 、油热后 ，增强体质 。酸豆角已经是直接可以吃的 ，加入酸豆角；
6 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，其中富含的碳水化合物 、足可以让饭菜一扫光 ，酸豆角炒鸡胗，就是我最喜欢的搭配 ，翻炒均匀，盐1/2茶匙、葱蒜切末；
2 、最后放入即可；
4 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，